かなり斬新で、妄想も激しく入ってて面白い！！ここまで好き勝手に書けるのはなかなかスゴイ。でも、けっこう当たってたりするのかもね。血液型とは違って、楽器は自分で選択するものだから「こういう人は、こういう楽器を選ぶ。」っていうので性格分類にも根拠がないとは言えないのかもだし。
ちなみに、私は弦楽器ではチェロが好き☆ヴァイオリンは、音がちょっとヒステリックな感じで苦手。その鮮やかな音が魅力なんだろうけどさ。でも、この前「情熱大陸」でヴィオラ奏者に密着してたんだけど、音色だけじゃなく人間的に魅力的だったなー。これまで、ヴィオラって単独でちゃんと聴いた事なかったんだけど、この音色もチェロに負けず劣らずステキかもって思った。
まぁ、自分では演奏できないので聴く専門ですが・・・。

＋＋今日の私＋＋
体重　　58，3kg
体脂肪　28，1％

読みましたー！ドラマ見てからだったけど、逆に良かったかも。ドラマで解決しなかった私の中での心のモヤモヤはだいぶ消えてくれた感じ。続編も出るとか出ないとかという話だったので、（しかも終わり方も続きがありそうだったし。）読んでみようかな。
ドラマのキャスティングは、私としてはピッタリしてたんではないかと。主人公の雪平も合ってると思うし、犯人の瀬崎も小説読んでみても違和感がなかった。その他、多数（ってかなり大雑把な分け方だけど）もみんなそれぞれいいと思う。原作があるドラマのキャスティングって難しい。原作→ドラマの順でもドラマ→原作の順でもけっこうがっかりしがちだけど、今回は納得だったのでした。ドラマのほうは、原作にない事件に発展してるからこれからの展開が楽しみ。個人的には、雪平と安藤はどうなるのかなーとか。

＋＋今日の私＋＋
体重　　59，1kg
体脂肪　29，4％

いつも、この本に入っている「デューク」という短編を読むと泣いてしまう。たぶん何回も読んだのに、今回も泣いてしまった。
数日前に日記に書いた「男の涙、女の涙」という本に載ってて、久し振りに読んだんだ。
この人の書いた本は、劇的というよりも静かな話が多いけれど、その静かさと独特の言葉遣いが好きだ。今までの作品は、ほとんど読んでいると思う。個人的には、最近のものより初期のもののほうが好みかもしれない。本当に個人的にだけど。

また、何冊か新しく本を買ってきたのでしばらく充実した読書生活が送れそう♪
　推理小説・・秦建日子著、ドラマ「アンフェア」の原作。
　親指さがし・山田悠介著
　さらわれたい女・・歌野晶午著、「葉桜の季節に君を想うということ」を以前読んだので。

＋＋今日の私＋＋
体重　　59，2?（朝）
体脂肪　30，3％

朝：なし
昼：ヨーグルト（スキムミルク入り）、オレンジ寒天
夜：ネギトロ巻き、お茶、プリン・230
おやつ：菓子パン2個

スキムミルクヨーグルト、激マズで・・・。お腹空いて、結局ドカ食い・・・。やっぱり、地道に。そして慣れないことは辞めた方が良い。美味しくないものは、やっぱり我慢できない。
でも、快腸！！我慢する価値ありなのかも？？でも、私の場合いっぺんにいろいろやり過ぎてどれが効いてるのか分かんない・・・。

基本的に「素直」じゃないんだよね。
泣くってなんか私の中で悔しくて。幼い頃は、ここは絶対泣きたくないってとこでいつも泣いちゃう子だったんだけど、そんな自分がもう本当に悔しかった。
今でも、感情が高ぶるとすぐ泣きそうになっちゃうんだけど・・・。
私が、最近1番悲しいと思うのは嬉しい時に素直に泣けない事。この瞬間に素直に涙を流せる人ってステキだなと思ったりする。
私は、自分で楽しいと思っているときでも楽しそうに見えないことがあるらしい。嬉しい時、さほど嬉しそうに見えないことがあるらしい。そのくせ、意味分かんない時に泣きそうになったり・・・。
本当に欲しいものを欲しいって言えない。本当にしたい事ほどサラッと言い出せない。どうでもいいことは、いつもわがまま言ってるのに。
感情のアウトプットがすごく下手なんだ。

＋＋今日の私＋＋
体重　　59，0?（朝）
体脂肪　29，2％

この人の本を（小説を）読むのは、初めてなんだけど本屋さんで表紙がなんだか可愛かったので買ってみた。
お風呂で読んでるんだけど、文章も難しくなくて軽い感じで読みやすい。
モデルだった女性が若かりし日々を、その頃出会った印象的（個性的・？）な女性を中心にモデルの世界などを軽く絡めながら振り返っていく話・・・だと思う。今のところ。まだ全部読んでないんだけど。
本読むの好きだなぁ〜とかしみじみ思ったりするこの頃。やっぱり私は、動的よりは静的なことが好きで元来アクティブなタイプではないんだな・・・と実感。本を読むのもそうだけど、他に好きな事といえば映画観る事とどっちにしてもインドアだもの。ひとりで出来る事が好きなのかも。映画は、誰かと観てもいいけど邪魔はして欲しくないほうだし・・・。
そういえば、集団で何かしたい！と積極的に思うことってあんまりないなー。恋人とかがいれば別なのかしらね・・・。

この本を読む前に読んでいた、「サウスバウンド」はなかなか面白かった。なんか、どこまで本気か分からない感じの作風がすきだなぁと思った。

＋＋今日の私＋＋
体重　　60，2?（朝）
体脂肪　30，3％

昨日、ヤケ食いしたわりに減ってて嬉しい。
今日から豆乳クッキーを取り入れ、新たな気持ち（何度目だよって感じですが・・・）でがんばるわ。クッキーに付いてきたダイエットグラフを気合い入れて壁に貼ってみた！

年末に読んだんだけど、すっごく面白かった！！この作家の本「夜のピクニック」で有名になってたなー、位に思っててあんまり注目してなかったんだけど・・・。これは、かなり私のツボだったようで。ストーリーはたぶんファンタジーです。上・下巻あるんだけど読み始めると止まらなくて一気に読んじゃったよ。
今年もたくさん本読もう！私は、かなりジャンルが偏ってしまうから今年はバランス良く読めるようになりたいなと。少しは教養の足しになるように・・・。まだ知的な女性になる事を諦めてません！！

今日は、なんと午後4時まで寝倒してしまった。そのおかげか、体力は復活！！寝すぎて頭がフラフラする気も・・・。

映画化やドラマ化もされた「インザプール」と、直木賞を受賞した「空中ブランコ」を読んでいたので新作もと思って。
前の2作は同じ人が主人公だったけど、これは題材もかなり違うし登場人物ももちろん違う。軽快な語り口（？）は同じだけど。
まだ読み終わってないんだけど、実は普段私には馴染みが薄い政治について・政府についての考え方の話だったりするので興味深い。

これも、かなり好きなマンガ！！舞台も花街・花魁と魅惑的。時代物が意外と好きなのかも。「るろうに剣心」も大好きだった。（この前、NHKで新撰組のスペシャル見たらるろうに剣心とまったく逆側からの物語でまた面白かった。もちろん、るろうに剣心はフィクションもかなり入ってるけど・・・。）
「さくらん」の続編、出ないかなぁ。楽しみにしてるんだけどもさ。

さて、今日も「警部補・古畑任三郎」見なくちゃ！イチローかぁ。どうかしら？楽しみ☆

この前、本屋さんで「このミステリーがすごい！」を立ち読みしたら載ってたので（第2位だったんだけど、文庫なのはこれだけだったから）買って読んでみた。
この物語は、犯人は最初に分かってる。それがどのように真相に迫っていくかという話です。いわゆる、古畑任三郎方式！ということで、古畑任三郎をこよなく愛する私としてはワクワクして読んだんだけど読み終わった感想はイマイチかなぁ・・・。動機が私はイマイチ納得できなくて。
むしろ、1番気になったことと言えば表紙の絵のどれが誰かということ・・・。気になる・・・。

今日から、3夜連続で「警部補・古畑任三郎」！！ふふふ・・・。
どれが1番面白いかしら？今夜もさすがになかなか面白かったし☆

今は、そんな気分です。
さて、話はいきなり変わります。
↑の題名のマンガが好きで、イヌが本当に可愛くて笑いのツボも私にぴったりでそしてボロボロ泣けて。
溺愛してたので（なのに持っていないという薄情もの・・・）このマンガを買った。源氏物語というのも興味がある題材だったし。古典好き！高校では、古典と英語と世界史がすきだったなぁ・・・勉強しなかったけど。
知らない間に3巻出てた！しばらくマンガのコーナー覘いてなかったからなぁ。さっそくそのうち買おうっと。

本屋さんといえば、梨花の写真集買っちゃった！キレイだな、やっぱり。なんか、けっこう露出してるけどイヤラシクない。そこがモデルのワザなのか？！SHIHOの写真集も持ってるので見比べたりとかしてます。これでイメージトレーニングし、モチベーションを上げたいところです。しかし、昨日から女の子デーで自分甘やかしまくり中です・・・。

シュールです。
キレイな絵がついた、童話というか絵本という感じ。
登場するのも、「ホテルカクタス」というアパートに住むガソリンスタンドで働く「きゅうり」無職で酒好きな「帽子」公務員の「2」。
ストーリーもはっきり言ってよく分かんないんだけど、なんだか温かい。
半身浴しながらでも、字も大きいしツラツラいい具合の時間で読めてグッド！短編だしさ。
この著者の好きなところは、少しよく分からない（文法的に正しいのか分からない）言葉遣いだったりする。
「流転の王妃の昭和史」やっと見つけた！やらなくちゃいけない事はいっぱいあるんだけど読んじゃうなぁ、きっと。

＋＋今日のわたし＋＋
体重　　59，2?（朝）59，6?（夕）
体脂肪　29，2％　　　28，9％

朝：プチワンタン（オルビス・88）、カフェオレ（50位）
昼：おにぎり（180）、お茶、もずくスープ（10）
夕：ゆで卵（100位）、野菜スープ（インスタント・37）
おやつ：フルーツクリームブラン2袋（370）、アイス（188）

今日おやつに食べたアイス（ウェーブ・ティラミスとかいう）なかなかのヒットでした☆105円と安いのに。
明日で11月も終わりかぁ。1キロ減にいくかいかないかってとこだな・・・。地道にね。長い目で見たら10ヶ月で10キロ減になるもんね。

昨日の「四日間の奇蹟」から、ピアノつながりで。
このマンガ、すっごい好きで持ってたマンガをほとんど処分した時にも手元に残した。（あとは、矢沢あいのパラダイスキス。偶然だけどどっちもキスね。）
ピアノの講師と生徒のお話。
静かに淡々としてて、絵も線が細くてステキ。
あとは、やっぱり出てくるピアノ曲。このマンガを読んでサティが好きになったくらい。
たぶん（いや確実に）ハッピーエンドなんだけど、それが華々しい感じじゃないのもまたちょっと良かったりして。
自分が弾くのはまったくもって好きじゃないけど、ピアノを弾ける男の人ってステキだなぁー☆なんて妄想したりして。
やっぱり、自分が出来ない事ができる人は男女問わずステキだし尊敬する。・・・ようにしたいよね、いつも。だいたいステキだなって感じるけどたまにヤサグレタ気分になっちゃうから。

そういえば、昨日IQテストなるものをテレビでやっていたので挑戦した。ツカレタ！
結果は、右右脳（感性の人らしい・・・ホント？？）でした。日本人に1番多いらしい。
IQは、104とこれもいたって普通。80〜110が標準らしいので。
つまり、ごくごく一般的な普通の日本人ということか。
まぁ、久々に集中して頭使ったし良かったかな。

＋＋今日のわたし＋＋
体重　　59，7?（朝）60，0?（夕）
体脂肪　30，6％　　　30，6％

朝：カフェオレ
昼：おにぎり（200）、カレースープ（コンビニ・140）、お茶
夕：ゆで卵（150）、青汁牛乳（49＋18）
おやつ：ティラミス（コンビニ）、ポテトチップ（手作り）、ヨーグルト

青汁は・・・匂いがねぇ。あれがなければ、全然いいんだけど。味はそこそこ何でも我慢できるけど、匂いは我慢できないんだよねー。でも低カロリーだし栄養もバッチリだし。こんなに苦手なのにDHCのコレステロールに効くという青汁を注文してしまった。豆乳で飲むとけっこういいらしいし、チャレンジです！
ポテトチップはレンジで手作り☆なかなか美味しいのです。　

今読んでる本。
奇跡が起きるあたりまで進みました。
今のところわりと予想を裏切らない展開。
これからどんな奇跡がおこっていくのか？！という感じです。
物語の中に、ピアノの知ってる曲・好きな曲が出てくるのがなかなか楽しい。ドビュッシーの「月の光」とか、ベートーベンの「悲愴」とか。ピアノ曲では、私は「革命」が好き。あの、和音の重なり方とかが。あとはサティの曲も静かで好き。これらは物語には出てないけどね。
自分自身は、ピアノ習っていた時期も（しかも結構な期間）あったけど、弾くのは好きではないらしい。練習もしなかったので上達もしなかった。向いてもいなかったんだろうと思う。早く気づけば良かったのに、無駄に月謝を払わせてしまって本当に親不孝・・・。とか最近思ったりもする。
そして、読み終わりました。
最後まである意味安心して読める感じ。だいたいこんな感じかなーっていうのをやっぱり裏切らなかったので。
最近、どんでん返し多かったから。新鮮でした。久々に。
涙はしなかったけれども・・・。泣くほどではないのでは？と私は思った。

話は変わって、昨日スマステーション見てたら三島由紀夫特集やってた。彼は幼少の頃ずっと辞書を読んでいたらしい。美しい日本語表現はそこからくるんではないかという。私も辞書読んでたら美しい日本語を操れるようになるんだろうか？ちょっとやってみようかしら？なんて思っちゃってる単純な私。でも、確実に語彙は増えるから表現が豊かにはなるんじゃないかなー。まず私は語彙が貧困なもんで。

＋＋今日のわたし＋＋
体重　　60，0?
体脂肪　33，3％

朝:なし
昼：ネギトロ巻き（スーパーの）、メープルパイシュー（ヤマザキ）
夜：ほうれん草と鶏つくね鍋（冷凍庫整理を兼ねて）
おやつ：オレンジジュース、ヨーグルト

今日も、13時起床・・・。なんか、ホントに生活習慣乱れてんなー。夜、なんか眠れないんだよね。それと食欲って関連がある気がする。以前に、毎日くらい過食してた時期も眠れなかった・・・。今日は早く寝よう。

こういう、いろんな人が1つのテーマで書いた短編集がけっこう好き☆まぁ何より気軽にスイスイ読めるしね。
これは、前作の「Lovers」も読んでたしで読んでみた。
女性作家が、ここ数年アツイなぁ。
私の個人的な意見としては、女性作家って恋愛小説を書いててもちょっとしたホラーだと思ったりする。「ホラー」って括りに入れられてない日常や一見普通の人に見える人々の中に垣間見える狂気?って言ったら大袈裟かもしれないんだけど。おどろおどろしくないから怖い・・・ような。
特に、唯川恵さんとか山本文緒さん。
女って怖いなぁと思わせる。

＋＋今日のわたし＋＋
体重　　60，7?（朝）
体脂肪　30，2％

朝：コーンスープ（インスタント・70）、カフェオレ（50位）
昼：フォー（インスタント・177）、お茶
夜：サンドイッチ（サンクス・401）、お茶、卵かけご飯（200＋150）
おやつ：パフェー（カロリー不明。超高カロリー・・・だろう）、アップルパイ（スーパーの。カロリー不明）

いやー、見事に1kg増加・・・。でも、体重測定から逃げなかった自分に拍手！ということで。今週末は反動がこない程度にセーブしたいと思います。
今日もいっぱい食べたぁぁぁぁ。
私がスリムになるのはいつなのだろうか？もはや、こんなだらしない自分に疑問提起・・・。

以前に、特別企画でドラマやったのが印象に残ってて。
そしたらこの前読んだ「林真理子の名作読本」で紹介されてて更に読んでみたくなった。
「ラストエンペラー」っていう映画を観たんだけど、アカデミー賞だったしかなり期待してたんだよね。でも、ひどくがっかりした。（これは林真理子さんも似たようなこと言ってた）まず、セリフが全部英語なのは明らかに不自然でおかしいだろ。愛新覚羅浩の役の人も日本語カタコトだったし。映画の出来としてはすごいのかもしれないけど、あまりの納得できなさに呆然・・・。さほど真剣に観ずに気づけばラストシーンだった。みたいな感じ。そういう点では「ラスト・サムライ」ってストーリー的にはどうなの？とはうっすら思ったけど背景の描き方などは良く出来てたのではないかと思ったりした。話ズレてるけど。
「流転の王妃」のドラマは、すごく良く出来てるなーってちょっと感動したんだよね。中国の人が見たらまた全然違う感想を抱くのかもしれないけど。（なぜ、中国人の役を竹野内だったのか・・・とか）
今、部屋にある本をある程度読み終わったら、次はこれの予定。
「荊の城」読破！最後は、私としてはハッピーエンドだったのでは？という感じ。次は「四日間の奇跡」。映画にもなったよね。DVDでも今のところあんまり観る気ないけど。

＋＋今日のわたし＋＋
体重　　59，1kg（朝）
体脂肪　28，1％

朝：プチシェイク（150位）、お茶、豆乳カフェオレ
昼：おにぎり（明太昆布・）お茶、抹茶プリン（156）
夜：豆乳ココア、サンドイッチ（264）
おやつ：芋けんぴ、チョコパイモンブラン1箱・・・

今日から、（）内にカロリーも分かる範囲で記入。
おやつがヒドイ・・・。夜ご飯のサンドイッチはファミマの新商品・照り焼きチキンサンド。美味しかった！何よりもカロリーが低くてびっくり。明日は、プチ断食・・・。私は痩せる気があるんだろうか？

ついに下巻に突入しました！
面白い！引き込まれてきたー。
「半身」より、スイスイ読める気がする。
上巻の中盤くらいで「えっ？そうなっちゃう訳？！」と軽くどんでん返し（ってどんでん返しに軽いはないか・・・言葉のあやです。きっと）となり、でも冷静に考えてみればこのままこのペースで話が進めば上下巻に及ぶ物語にはならないだろ。とか妙に納得してみたり。同じ場面を違う思惑がある語り手にそれぞれ語らせる書き方も面白い。
この本のペースに乗せられてきたので、あと数日で読み終わる予定。
ダイエットの予定と違って読書の予定は、大体狂わない私。

ダイエットもこの位計画通りにいけば、今はもう劇的にスリムビューティのはずなんですけど・・・。
昨日・今日と体重も測らず食べに食べている・・・。
いえ、正直に言えば体重計に乗るのが怖いのですよ。
体重計を怖がっているうちは、ダイエット成功は有り得ない。
体重計に乗るのが楽しいようにならなければ・・・。

今は、この「荊の城」を読んでおります。まだ上巻ですが。
3分の1位になったかなぁ・・・。
ここ数日半身浴もしてないから読書が進まないような。
更に大きな理由としては、コタツの存在が挙げられます。
コタツに寝転がりながら読んでると、絶対に眠くなるし。そして寝るし。
でも、なかなか面白い。この人の文章にも舞台になるイギリスの描写にもなれてきた・・・と思う。

最近、すごく感じるのが漢字が書けないってこと。
読むのも怪しいんだよね・・・。
なんか読書してると、私の場合だけど漢字のフィーリングでなんとなく捉えちゃうところがあって実際ちゃんと読んでない事が多いんだよね。
だから、いざ漢字を読まなくちゃならない場面で全然読めなかったりする。
フィーリングじゃなく、ちゃんと調べるようにすれば勉強にはなるんだろうけど・・・。
そんなこといちいちやってられっか！という感じで。
反省なくして成長はなし。ですね。
でも漢字読めないのは恥ずかしいよなー。
何か解決策を思いつきたい！
・・・って、あんまりヤル気なさそう？！

＋＋今日のダイエット＋＋＜目標までマイナス1，1?＞
体重　　56，9?（朝）　59，6?（夕）
体脂肪　27，9％　　　　30，5％

朝　グローバルココアで蒸しパン（卵・BP）、蜂蜜、お茶、コーヒー　
昼　おにぎり（明太昆布）、お茶、もずくスープ
夜
おやつ　クリームカカオブラン2袋

やっぱり、朝の体重は幻か間違いだったらしい・・・。グスン。にしても、増えすぎじゃないの？！おやつたくさん食べてしまった。夜は、飲み会。今日の朝の体重なら余裕なのになー。また振る出しに戻ってしまった。しかし、なんだったんだろう？

この人の小説ってなんだか、胡散臭い世界だしけっこう生々しいんだけどなんだかんだで読んでしまう。
「アンテナ」「コンセント」「モザイク」全部読んだし。
胡散臭い妖しい世界だと思いながらも引き込まれてしまうのかな。
でも、この文章すごく受け付けないときとすっと受け付ける時がある。
「オカルト」は短編集で、だいぶ前に買って読み始めてたんだけどその時はあんまり受け付けない時期だったらしく、全然読み終わらなくて半端に放置してた。
それが、昨日久々に読んだらサラーっと読めて読み終わってしまった。
しかも、けっこう心に響くとこがあったりして。
読む時期によっても、本って変わってくるよなー。
遂に、長編「荊の城」に取り掛かる・・・。その後にも、分厚い本が2冊も控えてますが・・・。今月中に（読書強化月間だから！）読み終わりたいっ。
なんだ？この義務感のようなものは・・・。

＋＋今日のダイエット＋＋＜目標までマイナス3，8?＞
体重　　59，6?（朝）　59，8?（夕）　
体脂肪　30，5％　　　　31，0％

朝　グローバルココアで蒸しパン（卵・BP）、マーマレード、お茶
昼　おにぎり（明太昆布）、お茶、もずくスープ（10kcal）
夜　メープル玄米ブラン1箱・・・
おやつ　あめ、カフェオレ、ヨーグルト、LOOKチョコレート

なんか、今まで体重は朝起きてとお風呂後に測ってたんだけど、帰宅して夕食前に測るのが良いという噂。朝の体重と比較してその増え具合で夕食を調整すると地道に減量につながりやすいそうな。ふむふむ・・・確かに！ということで今日からは帰ってきてすぐに測るようにしてみよう。
メープル玄米ブラン1箱って、おいっ。だって、大好きなんだもん！止まらなかったんだもん！！夕方に体重測った意味なし。

この本、表紙が可愛くて買っちゃた気がする。
著者も有名だし「女王の百年密室」という本に興味があったんだけど、厚くて躊躇してたとこらだったから厚さも程よくてどんなもんだろうというのもあって買ったというのもあるんだけどね。
だいぶ前に買ったこの本は昨日まで眠ってて、ついに読み始めました。
「半身」が読み終わったので。「荊の城」は大作なのでしばし休憩の意味も込めてね。この本、開いてみたら字も「半身」に比べると大きいし。
そしたら、この方もシリーズな感じで書いているらしくS＆MシリーズだのVシリーズだのという初心者には？？な言葉が・・・。
まぁ、すごく細かいことは分からないけれどもこれだけ読んでも全然問題ないと思います。私の性格からしてかもだけど。
私、ドラマとかでも最終回だけ見れば全部見た気になれるというかそこそこ感動出来ちゃうといういい加減な性格なので・・・。
真剣に見てた友達からは「信じらんないっ！」とか非難されたりしますけど。
私のいい加減な性格について、だいたい良くないことが多いけどこういう所は自分では気に入ってたりする。
中学のときの友達が「いい加減は良い加減」って言ってて、いいなぁって思った。
今でも覚えてるってことは、かなり気に入ったんだね。
本当にいい加減かどうかじゃなくて、そんな風に良い加減とか言いながら生活できる朗らかな生き方がしたいなぁ。。。
さて、読み終わった感想ですがけっこう面白かった！まず、予想通り軽く読めるし。違うシリーズも読んでみてもいいかも。

＋＋今日のダイエット＋＋
体重・体脂肪　測定忘れ・・・（故意？？）

朝　なし
昼　グローバルココアで蒸しパン（卵・BP入り）、マーマレード
夜　ネギトロ巻き（スーパー）、苺とカスタードのシュークリーム
おやつ　ヨーグルト（マーマレード・蜂蜜がけ）

これ、最近読んでいる本。サラ・ウォーターズ著の「半身」という本です。確か一昨年の「このミステリーがすごい！」とかいうので第1位になった・・・って帯に書いてあった。この人の本はもう1作「荊の城」というのが我が家ですでに待機中なんだけど、そっちは上下巻あるのでね。とりあえずどんなもんかなーとこっちを読んでみている訳なのです。刊行された順番的にもこっちが先みたいだしね。
しかし、まだどこがすごいのか・・・はっきりしないんであります。私としては一気に読めちゃう部類の本ではないのかな？最近軽いのばっかり読んでたしな。
それにしても最近、読書強化月間の名の通りずいぶん本読んでる。ダイエットは全然ダメだけど・・・。この調子でいけば目標の1つは十分達成でしょ！あとは、減量だぁーーー。

＋＋今日のダイエット＋＋
朝　なし
昼　野菜スープ、クラッカー3袋、コーヒー
夜　納豆、トッピンチョコ（豆乳がけ）いっぱい！
おやつ　アンパン、クラッカー1袋、チョコパフェ（スーパーにて）　

なんか、昨日から生理きて食欲爆発・・・食べ放題なので大増量していると思われます。なので、今日は食事日記のみ・・・。
明日からまた体重記入できるように。そして、第2週目の目標をクリアできるように。がんばんなきゃ。
いやー。食べた食べた・・・。明日の朝は、現実を受け入れることにします。。。泣きそう。でも、バカ食いしたのは自分ですから。
今日は1日、平井堅の新曲がずっと頭の中流れっぱなし。
I wanna be a(your?) popstar...