あごに吹き出物・・・

原因は分かっている。
ここ最近、ほとんど毎日ポテトチップスを食べているのだ。
なんてジャンクな・・・。
毎日って・・・。
痩せたいってのが聞いて呆れるわ。。。
奇跡的に増えはしない体重が、末恐ろしい。
ある日突然、キロ単位で増えたりするのだ、きっと。
私は、もはや普通の健全な食生活はできないのかねぇ〜。
朝・昼・晩を毎日しっかり食べるということが・・・できない。
食べないで我慢しちゃうか、ヘンなもの食べ過ぎちゃうか。
程好くっていうのが、分からない。