February！！

今日から、2月だね。2月は短いからあっという間に3月で、春になっちゃうんじゃない？！とか思ってると・・・甘い！実は2月が1年の中で最も寒い月なんじゃないかと私は思う。
短いけど、厳しい月・・・それが2月。
でも、今月からトリノオリンピックじゃない？フィギア・・フィギア・・・♪楽しみな事もある今年の2月。
やっぱり、月初めには目標をということで・・・。
　☆綺麗な部屋に住む。
　☆穏やかに暮らす。（卑屈にならない。文句ばっかり言わない。）

こんなとこです。まず、部屋が異常に汚いのをなんとかしなければ。すでに衛生的に問題がありそう・・・悪臭は辛うじて放っていないかな？程度のもんです。
穏やかに暮らすっていうのは、なんかもういい大人だし余裕のある人間になりたいなぁっていうのもあって。小さな事に腹を立てたり言ってもしょうがないような日々の事に文句を言ったりというのをやめたい。穏やかに、どこにいても心の中の自分のペースを守っていきたい。もちろん、じぶんのペースを守るっていうのは人を巻き込まないのが前提なんだけど・・・これって結構難しいよな。意外なところに永遠のテーマ発見！かも。
ということで、2月のスタートです。あっ、あと風邪ひかない！何するにも健康1番！！

＋＋今日の私＋＋
体重　　58，1kg（朝）
体脂肪　30，5％

朝：ヨーグルト（マーマレード）110位、コーヒー
昼：ミックスサンド・366、ウーロン茶
夜：グローバル蒸しパン・182、スープ・40
おやつ：キットカット（さくら風味）238、カフェオレ・30位、ガム、あめ　
《トータル＊966》

キットカットのさくら風味が美味しい！ついつい食べちゃう・・・。今月は、先月の目標が健康体重だったので「標準体重・55，8?」を目指します。連続、目標達成に向けてがんばりますー。